トランスノートとは

「ノートで意識を変え、現実を変え、人生を想像以上に創造する」

こんにちは、『トランスノート』のいなです。
この記事ではトランスノートについて解説したいと思います。

トランスノートとは一言でいうと、

ペンとノートを使って徹底的にじぶんに向き合い、現実を変えていく方法論です。